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キンタロー。14キロ減成功がヤバい!画像やダイエット方法が気になる!

キンタロー。





元AKB48の前田敦子さんのモノマネで人気になったキンタロー。さん。14キロ減成功がヤバいと話題になっています。

以前とどれくらい変わったのか気になりますよね?実際にどんな感じになったのか比較してみます。




キンタロー。14キロ減成功がヤバい!と話題に!

キンタロー。14キロ減についてのニュースです。

テレビ番組の企画で数年前から社交ダンスに取り組んできたキンタロー。は16日のブログで、「キンタロー。の金スマ社交ダンス世界選手権の挑戦において激闘のマイナス14キロまでに行き着くまでの記録を少し話していこうと思います」と書き出し、体重59キロだったという3年前の写真をアップ。その後、世界選手権へ挑戦することになり、「日本代表を背負う訳ですから テレビ番組とは言えこちらも本気で死にものぐるいで挑まなければいけないと腹をくくったのです」と振り返った。

ダイエットに励み、2018年の世界選手権時には体重45キロに。体脂肪率も30%から15%にまで落とし、引き締まった体の写真をアップし、並べたビフォー・アフター写真に「全然違うくないですか??!! ちょっとした衝撃画像ですよこれは」とつづった。

翌17日のブログでは、その写真を見た夫から「えっ おまえこんな太ってたの?! ちょっと引くわ。。。」と驚かれたことを明かしたキンタロー。。しかしダイエットに励んでいた当時には夫から「そんな痩せすぎんでいいよ~」「俺はちょっとぽっちゃりしてた方がいいから~」と言われていたとし、「ほらね!皆さんあれですよ やっぱり男性のぽっちゃり好きは女にとって全然ぽっちゃりじゃない説!!!」と不信感をあらわに。「男性にとってのぽっちゃりとは恐らく私の推測するに 例で言うとあの日テレの某アナウンサーさんのようなまるみがちょっとある可愛い印象の健康的な痩せてる人を指すと思うんです!! 彼らの発言を信用しちゃいけないという事です」と私見を述べた。

引用元:https://www.yahoo.co.jp

キンタロー。さんは金スマ社交ダンス世界選手権の挑戦社交ダンスに挑戦するために死に物狂いでダイエットに励んでいたようです。

体重が59kgから45キロになっています!体脂肪率も30%から15%に変わっています!

旦那さんは「そんな痩せ過ぎんでいいよ」、「俺はちょっとぽっちゃりしてた方がいいから~」と言っていましたが、終わってみれば、「ちょっと引くわ…」と言われていました。(笑)

太り過ぎもですが、少しぽっちゃりしているくらいが健康的で良いですよね!まぁ、人によって好みもありますが。(笑)

キンタロー。14キロ減量前後の画像

キンタロー。さんの14キロ減を比較しているものが、オフィシャルブログにあります。

キンタロー。 のオフィシャルブログへ

本当にヤバいですよね。こんなに人って変わるものなのかと思います。(笑)

私もお腹周りが気になっているので、ダイエット法が気になります。

キンタロー。さんのダイエット法は?

キンタロー。さんのダイエット方法は、社交ダンスの練習、パン食べダイエット、8時間ダイエット、中村式くびれ体操などがあります。

パン食べダイエット、8時間ダイエット、中村式くびれ体操について簡単にまとめてみました!

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キンタロー。さん実践のパン食ダイエット

パン食ダイエットについてまとめています。

朝昼晩に3回パンを食べる。

パンを食べる前に抹茶豆乳を飲む。

1食当たり8枚切り。

トースト2枚分を食べる。

この方法で5日間で1.9キロの減量に成功しています!

キンタロー。さん実践の8時間ダイエット

8時間ダイエットについてです。

8時間台っとは、8時間以内であれば、何を食べても良い。

飲み物はお茶か水を飲むこと

これだけで1週間0.9キロの減量に成功しています!

キンタロー。さんが実践した中村式くびれ体操

スポーツドクター中村格子先生が監修の体操で、中村アンさんなど様々な有名人が実践しているものです。

「中村式くびれ体操」は、朝と夜でポーズが異なります。

朝に1分間、夜に1分間で良いということなので、忙しい人でもこれならできそうです!

実際に動画をご覧頂く方がわかりやすいでしょう。

動画をご覧頂くとわかりますが、1週間で5.5cmのウエストダウンです!

体重も気になるでしょうが、ウエストも気になる方は「中村式くびれ体操」もオススメです!

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キンタロー。さんのプロフィール

 

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良い写真皆にみてほしい。。 #世界選手権 #金スマ #金スマ社交ダンス #キンタロー #ロペス

キンタロー。さん(@kintalo_)がシェアした投稿 –

  • 本名:田中志保(たなかしほ)
  • 生年月日:1981年10月24日
  • 出身地:愛知県岡崎市
  • 血液型:B型
  • 身長:152.5cm
  • 最終学歴:関西外国語大学短期大学部卒業
  • 事務所 松竹芸能株式会社

キンタロー。さんはタレントの河口こうへいさんと結婚されています。

キンタロー。さんとの間にまだ、子供はいないようです。

キンタロー。14キロ減成功に世間は?

  • え、キンタロー別人になった
  • 鉞担いだキンタロー 痩せながら筋肉つけるのは凄い努力だと思う
  • キンタローかわいいよ
  • キンタローまじウケるな

本当にキンタロー。さんが変わり過ぎですよね!画像をみると、顔も活き活きしてるのがわかります。やっぱり運動っていいですよね!

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キンタロー。14キロ減成功がヤバい!画像やダイエット方法が気になる! おわりに

キンタロー。さんは14キロ減に成功して別人になっていましたね!痩せると顔の感じや活き活きした雰囲気も出ているのがわかります。

ただ痩せたいだけは続かないので、痩せた後にどうなっているか想像すると、続けられるかもしれませんね!

 



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